TOGU Workout

… als Kurs auch wieder nach den Herbstferien!

Jeweils Freitags von 8 bis 9 Uhr in der kleinen Sporthalle. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also schnell anmelden - direkt bei Sinje Fröhlich-Kasch, Telefon 04671/931299.

 

Mit dem TOGU Jumper erlebst du Fitness und Spaß in einer neuen Dimension! Es wird die Ausdauer, Körperspannung und Schnellkraft trainiert. Außerdem wird die Koordination und Stabilität gesteigert! Durch diese halbrunde mit Luft gefüllte Kugel ergibt sich ein hoher Trainingseffekt!